文：施萬彬（臺北市龍門國中教師）
「拜託，像個男子漢一樣好不好？走啦！一起去前面。」課堂上，推托了半天，好不容易兩個男生扭扭捏捏走到教室前方。學生講出這麼具有性別刻板的話，我當然不會放過機會提問：「什麼樣子是像個男子漢？」學生笑著回答我：「就是敢來這裡拿衛生棉。」於是兩個男生「像男子漢」一樣，分別向我領了一片衛生棉。
有了前面同學的鼓舞，後面的男生一個接著一個到臺前領取，再到男廁試用衛生棉。女生則在教室看短片，討論男生青春期的生理反應。當男生歪七扭八的走回教室，女生雖然笑成一團，但全都主動站到教室門口列隊鼓掌，讚許男生的勇氣和學習同理心的行動。
這是本校的性別平等課程剪影，在這個課程裡，鼓勵每個男生試用加水後的衛生棉一整節課，體驗女生在生理期的不適。在師長的帶領討論下，學生針對各種先天、後天的性別不平等待遇，大吐苦水，例如男生抱怨長輩對女生比較溫柔，永遠都有「壯丁公差」等；女生則抱怨總是被要求氣質或儀態，也羨慕男生打球打得好，晒很黑也沒關係等。這時大家終於能傾聽彼此的聲音，知道為什麼女生需要生理假，知道在傳統社會裡，男生受了多少無奈的壓抑。原來活在別人的過度期待或誤解中，是多麼不快樂。
課後學習單，有學生寫下「原來每個月都要經歷這樣的事，我真的不該拿這種事開玩笑。」「原來男生也要承受很多異樣眼光，我覺得女生也該多體諒男生。」「原來同理和被同理這麼簡單，就是站在那裡真實的感受，而這種感受竟是這麼溫暖。」
從課堂的討論，學生終於知道，「像個男子漢」是一種挑戰自我的勇氣，更是一種體貼別人的溫柔。不論是男生還是女生，讓每個人能愛自己的樣子，互相尊重理解和接納，才是讓我們能更快樂的方式。
帶給學生衝擊和討論的，可不只是一堂衛生棉體驗課程。例如在上因為刻板印象帶來生活上的不公平，或是歧視的課程時，不單講述常見的現象，更在各個班級進行開放性的問卷調查，請學生把自己的想法寫出來並統計（見右表），讓他們真實呈現各種性別不平等的樣貌，接著在課堂上以搶答、競賽的方式，讓學生猜測普查的結果，然後一一討論，自然會產生許多反思：「為什麼生活中會有這麼多刻板印象呢？它們是從何而來？」「我在思考的時候，會不會又陷入了另一個刻板印象的窠臼？」「我是不是也活在別人的期待和框架中呢？」
這幾堂結合了健教和綜合活動的課程，在教師共同備課和安排下，交錯上完，讓學生即使在不同的課程，也能感受到跨科的共同主題軸，那就是愛與尊重。
課程結束前，我提醒學生：「要像什麼樣子都沒關係，只是那個樣子，要是自己思考過，真正喜歡的樣子。」男學生立即回答：「老師，我要成為一個溫暖的男子漢！」
＊本原文刊於性別平等教育專刊