愛自己

為什麼總是在意別人的想法？ 為什麼總是在否定、責怪別人？ 為什麼對拒絕和傷害特別敏感？ 為什麼工作和戀情總是無法長久？ 為什麼人際關係這麼困難？ ◆《母親這種病》作者岡田尊司分析屬於你的依戀形式 認識 […]

不是你不好，只是對自己不夠好， 試著接受那個不夠完美的自己吧！ 　　☀今天好好的，就很好。 「好想要他擁有的東西啊。」 「一定是自己不夠努力的關係吧。」 「我知道不該胡思亂想，但我克制不了呀。」 「一 […]

Tracy McMillan是一位編劇和作者，他寫了一本書《為什麼你不結婚》。在TEDxWomen演講中，McMillan回答了這個問題：“為了建立成功的關係，你需要結婚的人是誰？（那就是你自己）”